相信自己 一定可以摘下甜美的果實

在準備考試的期間一定會很辛苦，常常會覺得時間不夠用，沒辦法好好複習到所有的內容，尤其在自己的弱科方面，一定會常常覺得受到打擊，覺得怎麼老師上的都聽得懂，但是實際做歷屆時卻答不出來，這時候，一定要相信自己可以，給自己一點自信，這樣才能撐下去。

各科準備技巧分享

(一)營養學及生物化學

這兩個科目多在講解與三大營養素的消化、吸收、代謝，因此在複習時可以將這兩個課目放在一起念。老師們在上課的時候也常常會補充兩邊的內容，讓我們知道這兩個考科的重點各自在哪。

(二)生理學

因為這個科目本身內容就很多，有些也都很相似，因此老師會設計許多的口訣幫助我們記憶。 團膳及食安：這這兩個科目也有許多內容有相似的部分，因此很多部分可以放在一起做複習，會有事半功倍的效果。在團膳的部分，計算題及開立菜單是非常重要的內容，也是營養師的基本功。老師上課也會用簡單的方式讓我們理解，再去做計算，而不是直接背公式去做計算。食安的部分，老師常常也會補充最近的食安事件，讓我們加深印象，而不是單純的去死記硬背。

(三)公衛

這個科目涵蓋的內容很多，包括了營養評估、營養教育、社區計畫相關的內容，老師在上課的時候都會講例子讓我們理解課本較不容易理解中的內容，並補充其他不同科目中有講到的內容，讓我們可以同時做複習。

(四)膳療

這個科目主要注重在營養與疾病之間的關聯，因此需要了解疾病的成因、飲食治療原則及給予營養建議，但是因為疾病營養並不是有一個一定的答案，而是很依個人化的病情去給予相對的建議，因此在準備上要複習的內容很多且複雜。在老師的講義中，會幫我們用表格的方式整理重點，在考前可以很快速地拿來做複習。 雖然考試科目共有六科，但許多內容其實同時涵蓋在 2-3 個特定科目中。只要好好掌握這些重點，並加以融會貫通，就能一次複習多科的內容。

多做歷屆考古題，可以了解各個單元的重點在哪，也可以更熟悉考試的問法，在實際上考場時比較不會看不懂題目所問的內容。

申論題雖然很難，但還是要練習，一開始不知道怎麼寫的時候可以參考講義的內容，先試著寫出大觀念，再去細寫裡面的內容。

考試的東西生活化，營養其實跟我們的生活處處相關，如果平常就可以看到什麼與營養相關的東西，就順便做複習，加深自己的印象。

班內的課程對我的的幫助

跟著正規班各科老師的課程安排進行複習，可以清楚了解每科每單元的重點。而且老師們已經整理好考試內容，讓複習變得更加容易。按照上課進度，可以幫助你每週都能複習到各科，養成良好的複習習慣。最後，回家後仍需針對自己較弱的科目多花時間複習，這樣才能更熟悉並掌握這些內容。

在考前參加模擬考，可以幫助自己提前適應考試的時間及作答方式，也可以從中更了解自己還有哪裡的觀念沒有很熟悉，可以趁這時候趕快再回去複習，避免真的在國考時才發現自己的弱點在哪，錯失了拿分的好機會。

志聖可以每個學期自行選擇要實體上課或是線上上課，讓如果時間會卡到的課選擇用線上的方式去上課，不需要匆匆忙忙的趕去補習班，可以自行選擇要上課的時間，比較彈性。 老師們上課時也會常常會幫我們把不同考科的東西整理在一起，讓我們可以同時做複習。

給學弟妹的話

營養師國考的內容真的很多又很深，但是跟著老師們的課程安排，認真的進行複習，最後一定可以摘下甜美的果實，祝各位學弟妹們都能順利考上營養師！