不需要因為一次的失敗，而去否定自己

嗨大家好～我是畢業於臺北醫學大學保健營養學系的林〇佑，高中在選填志願時，用繁星上了這所學校，原本以為上了之後會很開心，結果在學修的一堆科目其實很多都是不喜歡的，例如生理生化XD。大學四年其實北醫上的課程很扎實，但生理生化這種科目會是由外系老師上課，所以相較之下較難抓到重點，所以當初在大四上就有在考慮要報名補習班衝刺。選補習班時有考量點，實體、遠距、金錢、是否要讀研究所，綜合考慮下，選擇了志聖補習班，一方面不用跑去實體上課，我也可以在家自己複習國考內容。

各科準備技巧

我覺得各科準備的方向不外乎都是要勤刷歷屆試題，比較要花多點時間理解的生化，可以提早做準備，當初我是沒有專心準備讀生理生化，完全靠著刷考古來找重點。像背科的營養學、公共衛生營養學、食品衛生與安全，可以先讀完一遍，等到考前時，加強衝刺，因為背科這種東西超級容易忘記，所以我也都是靠著刷歷屆試題去看自己哪裡需要再加強。各科都可以買那種歷屆試題的詳細解答，每題都要知道錯在哪，因為考題其實換湯不換藥，都是考相似的題目及概念。

推薦的老師、課程

推薦公共衛生營養學老師及呂佩諭老師開的課，內容豐厚，講解清晰，能夠讓人馬上抓住重點，而不是全部掃過之後還抓不到重點，補習班上有開設群租，有學業上的疑惑時，都可以在裡面詢問老師及同學，也可以互相加油打氣，增進考試動機。

真心推薦題庫班，題庫班濃縮了重點中的重點，也就是國考整理好的重點，搭上老師的解題講解，會讓你知道自己在對於題目的敏感度到底落在哪，可以知道自己還不足的地方。最後衝刺時，我就是利用刷題目來增強自己的記憶，因為許多考點都是一考再考，考不膩的那種><。

給學弟妹的話

當初在準備考試的時候，其實也是準備到非常迷茫，深怕自己沒辦法一次就考上營養師，所以就也沒有很認真的準備，大概在五月底畢業後，我馬上就找到了工作，在七月入職，白天上班，晚上接家教，上完家教再回家讀書。因為我了解自己的個性，叫我當一個全職考生，我反而會覺得還有時間可以讀書，就不會認真做最後衝刺。雖然最後一個月下來，真的極度痛苦，但也想說就是最後衝刺了，所以最後幾個月我基本上都是靠著刷題目來維持自己的記憶。當初我設立的目標就是，有過就好，我不求高分通過，目標就是希望一次就過，拿到成績單的那刻很緊張，因為真的確確實實地是壓線過呢XD。我想給學弟妹的話就是，當你已經努力過了，剩下的就交給天來安排吧！也不需要因為一次的失敗，而去否定自己，沒有甚麼比自己的健康更重要了，不要迷失了自己的心。